Für einen guten Stillerfolg ist die richtige Anlegetechnik von entscheidender Bedeutung. Es ist für einen guten Milchfluß notwendig, daß das Baby richtig angelegt ist und lange genug an der Brust saugen kann. Mit einer richtigen Anlegetechnik beugt man auch der Entstehung von wunden Brustwarzen vor. Der häufigste Grund warum wunde Brustwarzen entstehen ist falsches Anlegen des Babys an der Brust.

Bevor man das Baby an der Brust anlegt, ist es zu Beginn erst einmal wichtig, daß man sich bequem hinsetzt und keine verkrampfte Stellung wählt. Am Anfang geht das Stillen im Sitzen mit dem Wiegegriff wahrscheinlich am einfachsten. Nehmen Sie Ihr Baby in den Arm und lassen Sie sich ein bisschen Zeit, um es zu begrüßen, es zu streicheln, anzuschauen und mit ihm zu sprechen. Nehmen Sie sich Zeit zum Stillen, versuchen Sie sich möglichst zu entspannen und sich ganz auf Ihr Baby zu konzentrieren. Schauen Sie nicht nebenfei fern oder tratschen Sie nicht nebenbei, genießen Sie die Zweisamkeit mit Ihrem Baby, vor allem die Anfangszeit ist noch die Zeit des Kennenlernens. Bringen Sie danach Ihr Baby in die Stillposition. Im Folgenden ist die Stillposition im Wiegegriff beschrieben.

Wenn man sich im Bett aufsetzt oder einen Lehn- oder Schaukelstuhl verwendet, kann man eine gute Stillposition finden. Man braucht einige Pölster, um sich gut abzustützen.

• 1 Polster hinter dem Rücken der Mutter
• 1 Polster unter dem Ellbogen
• 1 Polster unter dem Baby, damit es höher zu liegen kommt

Man kann auch ein Stillkissen benutzen, welches sehr viele Vorteile hat. Man kann sich und das Baby gut lagern und abstützen.Die Füße der Mutter sollten gut abgestützt auf dem Boden stehen, man kann jedoch auch einen Fußschemel verwenden, damit das Baby höher liegt.

• Nachdem das Baby seine ersten Hungerzeichen gezeigt hat, bringt man es in die richtige Stillstellung

• Das Baby liegt auf der Seite und sein Kopf liegt in der Ellenbeuge der Mutter.

• Der Körper des Babys ist der Mutter vollkommen zugewandt, der Bauch des Babys zeigt zum Bauch der Mutter.

• Das Ohr, die Schulter und die Hüfte des Babys bilden eine Linie.

• Der untere Arm des Babys zeigt seitlich bei der Mutter vorbei in Richtung ihres Rückens.

• Die Mutter stützt den Rücken des Babys mit ihrem Unterarm (siehe Bild 1)

• Die Hand der Mutter hält das Gesäß oder den Oberschenkel des Babys

• Wichtig ist, daß der Kopf des Babys nicht zurückgebogen oder seitwärts gedreht sein soll.

• Im nächsten Schritt bietet man dem Baby die Brust an:

• Mit ihrer freien Hand stützt die Mutter ihre Brust mit dem C-Griff (Siehe Bild 2 und 3). Der Daumen befindet sich dabei oberhalb von Brustwarze und Warzenhof, die anderen Finger befinden sich unterhalb. Der Daumen und die restlichen Finger bilden somit ein "C"

Bild 4

• Falls das Baby den Kopf wegdreht, berühren Sie es mit Ihrer Brustwarze zart auf seiner Wange, damit Sie seinen Suchreflex auslösen. Wichtig ist, daß das Baby nicht durch andere Reize irritiert wird, berühren Sie es nicht auf der anderen Wange oder im Kopfbereich, sonst dreht es sich in die Richtung des Reizes.

• Wenn der Mund des Kindes noch nicht weit geöffnet ist, versucht man das Baby ein bißchen zu locken, indem man es mit der Brustwarze leicht an seiner Unterlippe berührt (siehe Bild 2).

• Das Baby öffnet den Mund und erfasst nun die Brust (siehe Bild 3). Ziehen Sie Ihr Baby in dem kurzen Moment, wo es den Mund aufmacht zu sich heran und probieren Sie nicht, die Brust in den Mund des Babys zu "stopfen". Bringen Sie das Baby zur Brust und nicht die Brust zum Baby. Es ist wichtig, daß es nicht nur die Brustwarze, sondern auch genügend vom Warzenhof in den Mund nimmt, um die Milchseen optimal mit seinen Zahnleisten auszumassieren.

• Nun kann das Baby wirkungsvoll saugen, indem es die Brustwarze und den Warzenhof weit in den Mund bis nach hinten zum weichen Gaumen, bis zum Saugpunkt hineinzieht. Die Milchseen sind zwischen den Kieferleisten des Babys und werden durch den Druck zusammengespresst und entleert. Die Zunge bildet eine Längsmulde und liegt über der unteren Zahnleiste. Die Zunge führt eine Druckbewegung aus, die Brustwarze und Warzenhof massiert. Die Brustwarze muß über der Zunge sein und die Zunge des Babys sieht man oft zwischen der Brust und seiner Unterlippe (siehe Wirkungsvolles Saugen).

Bild 5

• In Bild 2 und 3 sieht man, wie das Baby mit dem Rückengriff (siehe Stillpositionen)angelgt wird.

  Alle Fotos: Karl Grabherr

Literaturhinweis

• Stillen - Martha Guoth-Gumberger, Elizabeth Hormann
• Das Handbuch für die Stillberatung - La Leche Liga
• Das Stillbuch - Hannah Lothrop

 

 

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